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CURSO de CRECIMIENTO y MEDITACIÓN

NUEVO CURSO, MÁS SEMANAS, MÁS MEDITACIÓN

Este es un curso de desarrollo y crecimiento personal donde además aprendemos a Meditar.

Hablamos sobre el funcionamiento de la mente, los pensamientos recurrentes y los enredos que nos producen intranquilidad y agitación. Mejoraremos la gestión de emociones con una higiene mental diaria y algunas técnicas de Mindfulness.

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YogaBilbao

www.yogabilbao.es
Teléfono: 629.77.957
Email: info@yogabilbao.es

Avd. María Diaz de Haro 10 bis – 2º pta.1 Bilbao

DÍA: 17 OCTUBRE AL 12 DICIEMBRE,
8 SEMANAS

Horario: jueves de 18:30 a 20:15
Imparte: AINHOA RANGEL
Teléfono: 629.777.957

El objetivo es que tú misma/o experimentes, desarrollando autoconfianza y una sana autoestima.

TALLER VIVENCIAL PARA MUJERES

LA DANZA DE SHAKTI

DÍA: DOMINGO, 6 OCTUBRE
Horario: de 10:00 a 18:00h
Imparte: LILIANA SACH
Teléfono: 629.777.957

POR LA MAÑANA:

  • Yoga orgánico para la mujer.
  • Meditación para limpiar patrones dañinos de la mente.
  • Meditación y canto de conexión y auto sanación.
  • Circulo de la palabra.
  • Ciclos lunares femeninos y Mujer consciente.
  • Caminata breve de conexión.

POR LA TARDE:

  • Breve charla y exploración arquetipos sagrados femeninos.
  • Danza Shakti kundalini. Danza sagrada.
  • Relajación y sanación con rosas.
  • Tantra de la Mujer.
  • Integrar el trabajo.
  • Canto sagrado. Mantra yoga y Bhakti yoga.
  • Breve cierre con música en vivo de sanación y apertura de corazón. Danza sagrada suave.

Consulta: